- Sep 01 Sun 2013 09:05
record
- Sep 01 Sun 2013 09:03
為了健康,今天開始真正的一定瘦
雖然高中就買了一定瘦這本書
可是到現在卻沒有真正得實施
有時還是會喝冰飲料,尤其是夏天
有時還是會早餐偷懶吃泡麵
還是會常常胃痛不舒服
真正做到的大概就只有先飲後食了吧((真糟糕冏
從高一的52kg到現在大2的59-60kg
真是太煩惱了
大3以後就有繁重的功課
還有國考大boss Orz
因此希望開個blog記錄每天的飲食作息
以此為動力努力實施完全版一定瘦
希望能夠有個健康的身體
能夠瘦下來
也希望有成功的人能夠給點建議:D
還有分享一些簡單美味的肉類食譜
我的廚藝現在還停留在水煮肉XDDD